Hvor mye bør du tisser i åtte timer

? En ting som mennesker har til felles er at vi alle gå på do . Normal vannlating frekvens varierer, men det er en sunn rekkevidde . Ulike forhold , inkludert helse , væskeinntak og alder spille faktorer i hvor mye vi urinere . Frekvens

fleste folks normal frekvens er omtrent fire til ti ganger i en 24 - timers dag og varierer med hver enkelt . Når åtte timers uavbrutt søvn er priset inn , senker frekvensen til fire til ti ganger i 16 timer . Dette kan videre brytes ned i to til fem ganger i en 8 - timers periode .
Urin system Process

Urinveiene holder kjemikalier og vann i kroppen balansert . Etter næring er fordøyd , er avfall som heter urea gjennomført i blodet til nyrene hvor det er fjernet og omgjort til urin . Urin deretter reiser seg til blæren . Den blære nerver forteller hjernen når det må tømmes .

Faktorer i urin Frequency

En frisk blære kan holde rundt 16 oz . av urin komfortabelt i 2 til 5 timer. Normal frekvens avhenger av væskeinntak og type forbrukes . Medisiner som kalles diuretika øke urinering rate. Urinveiene helse og alder kan også påvirke frekvens .