Ernæring Helseeffekter av Palm Oil

Palmeolje er en væske utvunnet fra palmer, trær som finnes i varme, tropiske områder . Er noen ganger brukt palmeolje i matlaging og er også brukt som kosttilskudd i urtemedisin . Funksjoner

Palmeolje inneholder vitamin E og beta - karoten , et stoff relatert til vitamin A, melder RxList . Noen urte leger mener også at palmeolje inneholder antioksidanter .
Effekter

Vitamin E brukes av kroppen din for funksjonen av nerver og muskler , mens vitamin A er viktig for nattsyn , sunn hud og både mannlige og kvinnelige kjønnsorganer , ifølge Mayo Clinic . Antioksidanter antas å ha evnen til å hindre vekst av svulster .
Expert Insight

En 2009 studie ved det kinesiske vitenskapsakademiet i Guangzhou , Kina , fant at palmeolje gjør cellene mer mottakelige for insulin , som har effekt av å senke blodsukkernivået hos personer med type 2 diabetes .
Time Frame

palmeolje regnes som trygt for bruk daglig som en medisin eller kosttilskudd for inntil seks måneder , ifølge RxList . Det regnes som trygt å bruke palmeolje i matlaging , men fordi væsken er en kilde til fett , bør det brukes med måte .
Hensyn

Palmeolje kan øke risikoen for langvarig blødning etter en ulykke , skade eller medisinsk prosedyre . På grunn av dette , unngå å bruke palmeolje som medisin hvis du er planlagt for kirurgi eller dental arbeid i løpet av de neste to ukene , råder RxList .