Hva er årsakene til sprø negler & Hår

? Sunt hår og negler er tegn på god helse . Når hår og negler blir tørre og sprø , er det et tegn på at noe er galt . Ta deg tid til å finne ut hvorfor neglene og håret er tørt og sprøtt . Når du forstår årsaken , kan du begynne å jobbe med en løsning . Dietary Årsaker til sprøtt hår

Underernæring vil resultere i sprø hår . Personer som har spiseforstyrrelser , så som anorexia , vil ofte ha sprøtt hår som følge av sin kropp blir næringsstoff fratatt. Dietter mangler i omega - 3 essensielle fettsyrer , for det meste finnes i fisk , kan resultere i tørt , sprøtt hår også.
Miljømessige årsaker til sprøtt hår

Klor i bassenger er en stor skyldige bak sprøtt hår som det kan føre til at håret blir ekstremt tørr . Når håret er vått , blir næringsstoffer fjernes fra håret . Dette gjør det mye mer utsatt for brudd. I tillegg , salong behandlinger som bleking, farging eller utretting gjøre håret veldig tørt og føre den til å bli sprø . Overdreven blåse tørking eller stryking vil føre til at håret blir sprø og bryte også. Solen kan også skade håret ditt , og overdreven eksponering kan føre til at den blir sprø .
Medisinske årsaker til sprøtt hår

sprøtt hår kan også være reaksjon mot visse sykdommer, som systematisk lupus erythematosus og skjoldbrusk lidelser . Medisiner kan også føre til sprø hår , slik som skjoldbrusk narkotika Synthroid .
Dietary Årsaker til sprø negler
p Hvis du mangler enkelte vitaminer og mineraler fra kosten , du vil oppleve sprø negler . Sink og jern er viktige mineraler for å opprettholde sunne negler , og hvis du mangler dem fra kosten din , vil du sannsynligvis ha sprø negler . Generelt , vil feilernæring føre til sprø negler . Også , hvis du har for mye selen i kosten , så neglene blir tørre og sprø .
Miljømessige årsaker til sprø negler

sprø negler er oftest årsaken til ekstrem tørrhet . Gjentatt vasking med såpe og vaskemidler er en hverdagslig rutine for de fleste, men det kan være skadelig for neglene ved å tørke dem ut og gjør dem sprø. Hvis jobben krever deg til å komme i direkte kontakt med oljer, fett eller andre industrielle løsemidler , så du kan oppleve sprø negler . Maleri neglene med polish og deretter fjerne polish med aceton er spesielt skadelig og tørking til negler . Dette gjelder også for akryl negler og lim som brukes til å feste og fjerne dem fra neglene .
Medisinske årsaker for sprø negler

Flere medisinske tilstander har sprø negler som et symptom. Lav skjoldbrusk-funksjon , lungelidelser, hudsykdommer , endokrin sykdom og tuberkulose alle føre til sprø negler . Noen mennesker kan ha en genetisk disposisjon til sprø negler og når de blir eldre , deres negler blir mer sprø .