Molybden som et næringsstoff

I 1778 ble molybden oppdaget av Carl Wilhelm Scheele og bare tre år senere var det isolert og studert videre . Det er akseptert at molybden er avgjørende for riktig helse og funksjon av det menneskelige legeme ( så vel som en rekke dyre-og plantearter) . Men , er mer forskning nødvendig å pinne den nærings presise funksjoner . Funksjon

Molybden er involvert i behandling av avfall i nyrene , utvikle nervesystemet , og produsere energi i cellene . Det kan bekjempe kreftfremkallendenitrosaminer og bidra til å forhindre hull i tennene når de blir funnet i tannemaljen .
Daglig Dosering

Molybden er funnet i svært små doser i kroppen . Det daglige inntaket i gjennomsnitt er 0,3 mg , med overflødig inntak truende toksisitet .

Mangler arkiv

mangler av molybden er sjeldne , men forekommer der næringsstoff er ikke tilstede i jord, eller hos personer med visse genetiske sykdommer . Når en mangel oppstår , kan det føre til esophageal kreft , impotens , og en unormal utskillelse av svovel .
Toxicity

Overflødig molybden i kroppen , og doser på mer enn 15mg , kan forårsake toksisitet. Molybden toksisitet forårsaker symptomer på gikt , diaré , anemi , og /eller langsom vekst .
Mat Kilder

Molybden finnes i protein kjøtt samt melk, limabønner , erter , korn , og mørkegrønne , bladrike grønnsaker .
arkiv