Hva er fordelene med Hemp Seed Oil

? Hemp olje , som er tilgjengelig i helsekostbutikker og noen vitamin butikker , inneholder olje av hamp frø . Hemp olje brukes som et kosttilskudd, og i mange skjønnhetspleie produkter . Omega - 3 fettsyrer

Hemp olje er rik på omega - 3 fettsyrer . Regelmessig inntak av omega - 3 fettsyrer kan bidra til å forebygge hjertesykdom , høyt blodtrykk , hjerneslag , diabetes , leddgikt , affektive lidelser og Alzheimers . Omega - 3 fettsyrer kan også bidra til å forbedre hjernens funksjon hos friske individer .
Vitaminer og mineraler

Hemp olje gir betydelige mengder av vitamin E , magnesium , sink , jern og fosfat . Legge bare et par teskjeer av hamp olje hver dag kan hjelpe deg å møte daglige anbefalinger for disse viktige næringsstoffene .

Beauty Products

Den ernæringsmessige profil og fettinnhold av hamp olje gjør det til en populær ingrediens i leppepomader , sjampo, balsam , hånd lotions og massasjeolje - produkter som lover fuktighet oppbevaring , glød og glans
Pet Products
.

Hemp - olje pet produkter lover en sunn pels , sunn hud og felles helse . Hemp olje kan også brukes til å berolige sprukne eller slitte poter .
Hvordan bruke

Hemp olje har en behagelig , nøtteaktig smak og kan legges til mange oppskrifter . Prøv å legge det til salat , pasta, ris pilaf , stek eller suppe . Sørg for å legge oljen etter matlaging fordi høye temperaturer vil redusere de helsemessige fordelene av omega - 3 fettsyrer .