Vent til etter den første snøen frost har dekket rose hofter . Frosten bidrar til å gi rose hofter en søtere smak , holder dem fast og gir dem en lysere farge . Høste nyper ved å plukke dem , men la tørrere nyper for fuglene å konsumere .
To
Bruk en saks eller en kniv til å skjære rose hofter i halvparten . Fjern frøene fra innsiden av nyper . Disse frøene bør ikke spises . Trim stammen og også slutten på den blomstre .
3
Skyll nyper av skitt eller rusk . Plasser åtte nyper i en kopp varmt vann og bratt i ca 15 minutter for fersk rose hip te .
4
Bruk en kniv og skar opp rose hofter i små biter . Legg til din flytende badesåpeog bruke til å eksfoliere huden din .
5
Pick nyper som er fullt moden . Bli kvitt slutten av blomstene og stilken . Skyll rose hip bær med kaldt vann . Plasser åtte nyper i en gryte og dekk med vann . Kok og la småkoke i ytterligere 15 minutter . Sil blandingen etter avkjøling . Trykk det gjennom en sil , som vil produsere en puré . Kast bort frøene og eventuelle hud igjen .