Er Lemon Water sunt for deg ?

Aldri har det vært så viktig å holde immunsystemet sterkt og sunt som det er nå med nye sykdommer og virus som vises på verdens scene . Øke immunsystemog holde seg frisk ved å drikke sitronvann hver dag .
Opprettholde kroppens pH-balanse ved å drikke sitronvann daglig .
Expert Insight

Forsker og forfatter , Dr. Robert O. Young skrev flere bøker som forklarer hvordan spise alkalisk mat styrker immunforsvaret og bidrar til å bekjempe sykdom . Dr. Young sier , "Klar alkalisk vann er veldig enkelt . Bare bland vann med sitron eller lime og du vil opprette øyeblikkelig alkalisk vann . Så enkelt er det , og det virkelig fungerer . "

Effekter

Legge sitronsaft til vann desinfiserer også drikkevann . Dette ble demonstrert av en 1993 studie ved University of Buenos Aires , School of Pharmacy og biokjemi i Argentina .
Vekttap

Drikker et varmt glass sitronvann med en teskje honning første om morgenen hjelper deg å miste vekt . Ifølge Dr. Young , holde en pH-balanse med alkalisk mat " spiller en viktig rolle i å miste vekt . "
Forkjølelse

Ifølge Mayo Clinic , kan du forhindre dehydrering , berolige din hals og løsne lunger ved å drikke varmt sitronvann med honning .
Blodpropper

Drikk sitron vann fra en hel sitron under flyreiser hver 5 timer hvis du er utsatt for blodpropp . Forbruker sitron vann raskt øker blodsirkulasjonen , noe som hindrer blodet fra clotting .