Helsemessige fordeler av Goat Milk

Geit melk kan være et sunnere alternativ til kumelk . Den har en søt smak og er natually homogenisert . Etter å ha prøvd geitemelk , mange synes de foretrekker sin creamier , mildere smak til kumelk . Historie

Mennesker har reist geiter for melk og mat i minst 10 000 år , og geit melk er den vanligste kilden til melk i de fleste land og kulturer .
Fordøyelighet

Geit melk molekylære strukturen er mindre enn for kumelk , noe som gjør det lettere å fordøye .
Vitaminer og mineraler

Geit melk inneholder 134 prosent mer kalium , fire ganger kobber , og 47 prosent mer vitamin A enn kumelk .
Energy

Geit melk er høy i riboflavin , som er avgjørende for produksjon og vedlikehold av energi i kroppen din .
kalsium

Geitemelk har 13 prosent mer kalsium enn kumelk . Et høyt inntak av kalsium kan hjelpe deg å miste uønsket vekt , bedre kontroll migrene , og redusere bentap assosiert med aldring .