Hva er noen helsemessige problemer om Fast Foods

? Den økende antall overvektige er en av de store samfunnsmessige bekymringer i USA . Rask mat spiller en stor rolle . Det er knyttet til fedme og andre helseproblemer , delvis på grunn av de store porsjonsstørrelser , høyt kalori -og fettinnhold og dens kobling til stillesittende livsstil . Fettinnhold

kjøtt med høyt fettinnhold, er trans - og mettet fett som brukes i hurtigmat fordi de er billigere , og større porsjonene blir mer økonomisk for kundene .

Mangel på ernæring

Hurtigmat ikke inneholder ofte mange matvaregrupper , inkludert grønnsaker , frukt og helkorn . Maten er tilberedt i svært mettet olje , og oljen blir gjenbrukt , skaper grobunn for bakterier .

Hjerte Helse arkiv

fleste rask mat er stekt eller inneholde høye nivåer av fett og olje , noe som øker risikoen for hjertesykdom . Siden mange har stillesittende livsstil , de som spiser høy - fett måltider opp i vekt , øke arbeidsmengden på deres hjerte .
Matsmitte

Mange ingredienser som brukes i fast-food måltider inneholder miljøgifter inkludert avføring; slakterier er overbelastet med dyr , øker sjansene for forurensning .
Disease

Noen helsespørsmål om fastfood inkluderer fedme-relaterte sykdommer forbundet med vektøkning . Type 2 diabetes , søvnapné , polycystisk ovariesyndrom , hjertesykdom og dyslipidemi er bare noen av de plager forbundet med rask mat og fedme .