Pepperrot Sauce Ernæring

pepperrot saus kan legge en krydret spark til alle typer dressing , sandwich eller salat . De fleste legger krydder til sine måltider uten å tenke på de ernæringsmessige konsekvenser . Det er viktig å vite hva du skal legge til din diett når du prøver å leve en sunn livsstil . Serving Size

Ulike selskaper har ulike oppskrifter for sine pepperrot sauser , effektivt endre ernæring informasjon fra produkt til produkt . For å få til konsistensen , forutsetter dette et bestemt merke ( Culver ) og en 1 unse servering av pepperrot saus .
Kalorier

Legge til en enkel servering av pepperrot saus til en sandwich eller salat kan seriøst øke antall kalorier i måltidet . En porsjon har 121 kalorier .
Fat

Legge pepperrot saus til måltidet legger også fett til måltidet . En porsjon har 11 gram fett . Av disse 11 gram fett , er 2 gram mettet fett (regnes usunt fett ) .
Sodium

Legge for mye pepperrot saus til maten kan seriøst øke din natrium inntak . En enkel en unse servering har 205 milligram natrium; Dette er 9 prosent av det daglige anbefalte mengden .
Sugar

Generelt selskaper legge sukker til pepperrot saus å legge mer kompleks smak . Denne spesielle saus har 4 gram sukker .