Helsemessige fordeler av Oolong Tea

er Oolong te laget av bladene av den samme planten ( Camellia sinensis ) som de som brukes i grønn te og svart te . Oolong te er delvis gjæret , mens grønn te er ugjæret og svart te er fullt gjæret . Mens graden av fermentering påvirker smaken av te, alle tre typer har lignende helsefordeler. Mental Clarity

Oolong te har vært knyttet til bedre hukommelse og mental yteevne . Den koffein i oolong te kan bidra til disse helsemessige fordeler .
Redusert Cancer Risk

Ifølge en studie ved Chung S. Yang og Zhi - Yuan Wang i Journal av National Cancer Institute, te drinkers viste en redusert risiko for enkelte typer kreft . Men studien var ikke avgjørende om den generelle redusert risiko for te drinkers kreft .
Bedret lungefunksjon

Oolong te og andre te fra den samme planten kan bidra til bedre lungefunksjon , noe som gjør det lettere å puste .
Sterkere Bones

En studie i American Journal of Clinical Medicine fant at kvinner som drikker te har høyt bein mineraltetthet , noe som tyder på at te bidrar til å styrke bein .
Dental Health

Oolong te og andre te har antibakterielle egenskaper , noe som kan bidra til å forebygge tannråte.