Meieriprodukter som pasteurisert melk , ost og yoghurt kan irritere mage-tarmsystemet . Noen ganger pasienter ta laktase enzymer for å bryte ned laktose i meieriprodukter , slik at laktose ikke irritere tarmen .
Koffein
Koffein er ikke anbefalt for kolitt pasienter . På grunn av de sentralstimulerende effekter , kan koffein irritere mageslimhinnen og gjøre kolitt symptomer verre .
Fettrik mat
Personer med kolitt bør unngå høy fete matvarer , for eksempel rødt kjøtt . Dietter høy i fett kan føre til luft i magen ( gass ) og diaré i kolitt pasienter .
Rå grønnsaker
rå grønnsaker, som kål og salat , kan produsere mage irritasjon . Rå grønnsaker gjør tarmen jobbe hardere og forårsake symptomer som kolon spasmer .
Krydret mat
kolitt lider bør unngå krydret mat , for eksempel karri og jalapeñ o paprika . Spice kan føre til umiddelbare mage flare- ups , kvalme , halsbrann , diaré og gass i kolitt pasienter .