Mer om Special K Diet

Special K frokostblanding er en lett ristet korn produsert av Kellogg Company. Dens viktigste ingrediensene er ris og hvete . Produktet rammet dagligvarebutikker hyllene i 1956 og er markedsført som en lav - fett frokostblanding . Gjennom årene har den Special K merkevare vokst til å omfatte flavored korn , snackbarer, bite - size snacks , vafler, protein vann og protein vann mikser. Design ditt Plan

The Special K hjemmeside ( specialk.com ) lar deg designe din egen diett plan ved å svare på noen korte, raske spørsmål . Siden vil da vise en to - ukers plan å følge.
Week One & uke Two

7 - dagers plan skisserer to måltider og to snacks som alle innlemme Special K produkter. Den tredje måltid , typisk middag , er basert på dieter valg. En dieter kan bytte produkter og foreta nye valg basert på smak, behov eller ønsker .
Tips

Planen inneholder nyttige tips , som for eksempel å oppmuntre deltakerne til å drikke nok vann , for å trene og for å holde motivasjonen oppe. Området er fullt av informasjon , gruppesiderog hvor du skal kjøpe Special K produkter . Det gjør at selv en bruker til å registrere seg for e-kommunikasjon .
Delings Mål

en dieter kan sende hennes diett plan til en venn , og de ​​kan dele sin fremgang og mål . En utskriftsvennlig versjon er også tilgjengelig .

Pros

The Special K diett plan innebærer ikke kaloritelling, og det er enkelt å følge. Frokost er en viktig del av enhver diett og hjelper folk flest spiser mindre og får viktige mineraler og vitaminer . Starter dagen med Special K hjelper mange å komme på rett spor .
Cons

Mangel på variasjon kan føre til at noen mennesker til å bli lei. Sult kan også være problematisk for noen. Vektøkning etter to - ukers plan kan forekomme .