Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hva er minimum kroppsfett?

Menn:

* Essensielt kroppsfett:3-5 %

* Idrettsutøvere:6–13 %

* Gjennomsnitt:15–18 %

* Overvekt:>25 %

Kvinner:

* Essensielt kroppsfett:10-12 %

* Idrettsutøvere:14–20 %

* Gjennomsnitt:21–24 %

* Overvekt:>32 %

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt