Ultimate Detox Cleanse &Gjenoppbygge

Det er mange produkter tilgjengelig som bruker en kombinasjon av urter , vitaminer , mineraler og andre næringsstoffer for å avgifte og rense kroppen . The Ultimate Detox Cleanse &Gjenoppbygg er ett mulig produkt . Det er en syv - dagers program ment for å rense blodet , leveren og fordøyelseskanalen. Før du gjør noe rens , er det viktig å forberede kroppen din og å forstå de mulige bivirkninger og komplikasjoner av å gjøre en rens . Forskning

avgifte og rense kroppen ved hjelp av urte kosttilskudd er en kontroversiell praksis . Det får god støtte fra utøvere av naturmedisin , men har ikke en stor del av klinisk forskning verifisere sin effektivitet i å fremme bedre helse . En rens er ment å hjelpe kroppen å fjerne oppbygging av giftige forbindelser som kan akkumuleres på grunn av kjemiske tilsetningsstoffer og konserveringsmidler i matvarer , er forurensningen drikkevann og forurensninger i luften . The Ultimate Detox Cleanse &Gjenoppbygge bruker proprietære blandinger av urter og næringsstoffer for å støtte grunnleggende funksjoner i kroppen . Mange av ingrediensene har forskning som støtter deres sikkerhet og effektivitet .

Er for eksempel melk tistel inkludert i blanding ment for å understøtte og rense leveren . I en gjennomgang av forskning utført av sveitsiske forskere , ble det funnet at silymarin , virkestoffet i melk tistel hjelper leveren til å fungere bedre , spesielt i tider med nød . Kolin , som brukes i blanding designet for å støtte riktig fett metabolisme , er et essensielt næringsstoff som hjelper kroppen å riktig forbrenne fett og bruk kolesterol . Psyllium frø skall brukes til å støtte og rense fordøyelseskanalen. I en studie publisert i British Medical Journal i august 2009 , forskere viste at psyllium er mer effektiv enn kli eller placebo ved lindre symptomer på irritabel tarm , en vanlig fordøyelseslidelse .
Forberedelse

Enten du velger å støtte din kost rens med Ultimate Detox Cleanse &Gjenoppbygge , med en urte rensing program eller uten urtetilskudd i det hele tatt , er det viktig å forberede kroppen din for rens. Begynn med å bytte til filtrert vann fra springen , filterskifte i ovn og kutte ut koffein og sukker . Disse tiltakene vil bidra til å redusere antall giftstoffer kroppen din utsettes for . Legg i mer kostfiber og mer trening for å forbedre sirkulasjonen og fordøyelsen .

Disse trinnene alene vil hjelpe hele kroppen til å fungere bedre og vil begynne forsiktig fjerne eventuelle giftstoffer som har bygget opp . Når du legger i urte støtte , vil det da være mindre av et sjokk for kroppen din og kan gjøre hele renseprosessentryggere og enklere . The Ultimate Detox Cleanse &Gjenoppbygg er ment å være mildere på systemet fordi det inkluderer også en urteblandingfor å gi næring til immunsystemet.
Hva kan man forvente

Mange rensing programmer foreslå at du raskt for en eller to dager før du bytter til en rå - mat - bare eller raw- food -plus - brun - ris diett i opptil en uke . The Ultimate Detox Cleanse &Gjenoppbygg er ment å støtte uansett rensing program du bestemmer deg for å gjennomføre. Hvis programmet du vurderer anbefaler fasting , snakk med legen din først . Fasting kan presentere helsemessige farene , særlig for personer med blodtrykk eller glukose regulering problemer . Under rens , kan du forvente å oppleve hodepine , svimmelhet og trøtthet , spesielt hvis du gjennomgår en rask .
P Hvis du opplever oppkast , ekstrem besvimelse eller eventuelle symptomer du vurdere ødeleggende , er det best å avvikle rens .