Spesielle medisinske dietter

I 2008 brukte amerikanerne $ 234.1 milliarder på reseptbelagte legemidler , ifølge Kaiser Family Foundation . Til tross for deres voksende popularitet , har reseptbelagte legemidler nylig tatt over fra mat som den foretrukne formen for behandling av sykdommer. Mat har blitt brukt medisinsk i over 5000 år . I dag , helsepersonell i økende grad erkjent den helbredende kraften i matvarer og anbefaler spesielle medisinske dietter for å behandle en rekke helseproblemer . DASH Diet

The Dietary Approaches to Stop Hypertension kosthold, ofte referert til som DASH kosthold, anbefales å bidra til å senke blodtrykket . Basert på studien funnene støttes av nasjonale hjerte , lunge og blod Institute, denne dietten påkjenninger redusere saltinntaket og spise frukt , grønnsaker , fisk, fjærkre , nøtter , hele korn , og lav- fett eller fett -fri meieriprodukter. Det er også lav i kolesterol , fett --- særlig mettet fett og transfett --- søtsaker , tilsatt sukker og rødt kjøtt . De anbefalte matvarer inneholder næringsstoffer som bidrar til lavere blodtrykk , for eksempel kalsium , magnesium og kalium. Ifølge National Heart Lung and Blood Institute, kan DASH kosthold redusere blodtrykket i løpet av to uker.
Diabetes Diet

Medical Nutrition Therapy , også kjent som en diabetes diett , er utformet for å kontrollere blodsukkernivået. Det innebærer å spise en rekke næringsrik mat i moderate porsjoner til faste tider i løpet av dagen . High-fiber matvarer som frukt, grønnsaker , hele korn, belgfrukter og nøtter er en sentral del av denne dietten . Hjerte-sunn mat som fisk som laks , sild og makrell bør erstatte fett kjøtt minst to ganger i uken. En diabetes dietten tillater ikke mer enn 7 prosent av daglige kalorier fra mettet fett og mindre enn 2000 mg salt per dag . Exchange-systemet er også en del av diabetes diett. Det refererer til å erstatte en servering av mat for en annen med tilsvarende effekt på blodsukkernivået . En kostholdsekspert kan gi mer informasjon om bruk av utvekslingssystem .
Veldig lav-kalori diett

Denne dietten er medisinsk tilsyn og designet for å oppnå raske vekttap hos voksne overvektige pasienter . Det inkluderer kommersielt forberedt formler som flytende vibrering eller barer, som vanligvis erstatte all maten du spiser for en fastsatt periode. På grunn av den lave kaloriinnhold på denne dietten , er formlene opprettes med riktig mengde av vitaminer og mikronæringsstoffer for å sikre at pasientens ernæringsmessige behov ikke motvirkes . I noen tilfeller kan en lege anbefaler en svært lav -kalori diett som består kun av magre proteinrik mat som kylling og fisk. Målet er å holde kaloriinntaket på 800 eller mindre. Til å begynne denne dietten , må du først bli undersøkt av helsepersonell og er under hennes omsorg for varigheten .
Diet for Crohns sykdom Flare

Crohns sykdom er en type inflammatorisk tarmsykdom som er rettet mot ethvert område av fordøyelseskanalen og forårsaker symptomer som diaré , dårlig fettopptaket og fistler , som er unormale åpninger mellom tarmen, et organ, fartøy eller en annen struktur . Under en fakkel , kan kosttilskudd endringer lindre noen av symptomene . For eksempel spise en lav - rester --- eller lav - fiber --- kosthold kan lindre diaré og magesmerter . Unngå nøtter , frø, kjerner og bønner er viktig for å redusere strukturer eller arrdannelse og innsnevring av fordøyelseskanalen . Begrense fettinntak lindrer dårlig fordøyelse av fett, mens kutte ned på meieriprodukter reduserer symptomer som oppblåsthet , kramper , diaré og gass. En diett for Crohns sykdommer flares begrenser også koffeinholdige drikker .