Helse og Sykdom
kortsiktige leirer lære barn grunnleggende helse -og fitness teknikker uten å skille dem fra sine foreldre for en lengre tidsperiode . Disse programmene er spesielt gunstig for yngre barn som kan lide alvorlig hjemlengsel . Camp Shane , som ligger i Ferndale , New York , og tilbyr flere vekttap økter i løpet av sommermånedene. Campers har muligheten til å delta på 08:57 ukers sesjoner som oppfordrer vekttap gjennom trening og porsjonskontroll . Camp Shane serverer mat som ligner på hva bobiler møter hjemme i et forsøk på å hjelpe dem forbli vellykket når de kommer hjem . Campers bo i hytte stil boenheter som inneholder flere køyer og eget bad . Det finnes programmer for barn i alle aldre og mange aktiviteter for barna å gjøre , mens registrert i leiren . Det gjennomsnittlige vekttap av campingbiler registrert områder 15-50 kg, avhengig av lengden av sesjonen . Ferdighetene lært av barn på en kortsiktig leiren er rettet mot å hjelpe dem til å fortsette sitt vekttap gjennom resten av året .
Langsiktig
Langtids leirene helt fordype barn i leiren miljøet , noe som gjør at barn som kan kjempe for å holde seg med en fastsatt plan å bli helt involvert i et vekttap program . Wellspring Camps har flere steder over hele USA inkludert Florida , North Carolina , California og Pennsylvania . Wellspring økter kjøres fra tre måneder opp til ett år . Wellspring er bemannet med veiledere som kan møte elevene på hvert nivå av sin utdanning slik at de holder seg på sporet med skolearbeidet . Wellspring rapporterer at deres kombinasjon av fysisk aktivitet og porsjonskontroll regelmessig gir vekttap resultater av ca 4 kg per uke . Wellspring fortsetter å følge utviklingen av deres bobiler etter utskrivning å stimulere til fortsatt vekttap utover kontrollerte omgivelser på leiren . Programmer er tilgjengelig for barn i alderen 8-17 . Fysisk aktivitet programmene er skreddersydd for å passe hver camper aktivitetsnivå , oppmuntre dem til å søke utfordringer og fullføre flere og flere aktiviteter . Wellspring leirene som mål å forbedre bobiler kunnskap om ernæring og øke selvtilliten, slik at de kan fortsette sin fremgang etter at de kommer hjem . Wellspring rapporter om at over 70 % av sine bobiler fortsette å gå ned i vekt og holde den av etter sin tid på leiren er avsluttet.
Pros av Camp Setting
leiren innstillingen tar barn ut av sitt vanlige miljø og utsetter dem for nye ideer . Selv om du kanskje har oppfordret barnet til å være mer aktiv før , mange leirer prøver å gjøre aktiviteter moro , slik at barn ikke føler at de arbeider ut . Barn blir ofte oppfordret til å fortsette å miste vekt når de opplever den dramatiske vektendring som kan oppstå innenfor leiren innstillingen . Uavhengigheten av å være borte fra hjemmet øker også selvtilliten, og mange leirer har trent psykologer som kan hjelpe barna jobbe gjennom problemene som kan ha forårsaket dem til å vende seg til mat som trøst .
Ulemper av Camp Setting
en vesentlig ulempe med å sende barnet ditt til et vekttap leir er prisen. De fleste leirene koste oppover på $ 2000 , avhengig av lengden på oppholdet , noe som er en betydelig utgift for mange familier , selv om det er ofte vel verdt det når barnet returnerer lykkeligere og sunnere enn da de dro . En annen con er tidsbruk atskilt fra barnet ditt som å være fra hverandre er ofte en vanskelig justering for både foreldre og barn. En tredje mulig con er at det å sende et barn til vekttap leiren betyr at hele familien må gjøre endringer i livsstil i forberedelse til barnets retur . Dette betyr snacks og godbiter som kan være morsomt å du trenger å bli holdt ute av huset før barnet er sterk nok til å gjøre gode valg . Dette kan føre til strid mellom andre søsken , men disse kampene er ofte verdt det i det lange løp som hele familien blir sunnere .