Den viktigste ingrediensen i Sunn Trim piller er koffein . Dette stimulent øker pulsen i kroppen , noe som er grunnen til at det kan være effektivt for å hjelpe til vekttap . Når for mye koffein er inntatt , men det kan føre til hjerte hjertebank eller racing , noe som kan være skadelig for orgel . Varme hjertebank er en av de viktigste bivirkninger som kan oppstå når du tar et supplement høy i koffein nivåer .
Forslag Diet
Dietten som er anbefalt for bruk med sunn Trim er å hoppe over frokost og har en lett lunsj og middag . Ekstrem , kan lav-kalori dietter som dette være skadelig for kroppen hvis det brukes i en lengre tidsperiode. Kroppen trenger et visst antall faste kalorier for å fungere skikkelig . Hvis kroppen ikke får riktig kalori teller , som kan variere fra person til person , kan kroppens immunsystemfornedre og kroppen kan selv gå inn i sult -modus , der kroppen prøver å bevare så mye fett som mulig . Dette kan faktisk bremse noen vekt - tap fremgang .
Rastløshet
Et høyt inntak av koffein kan føre til hyppige rastløshet , spesielt om kvelden før sengetid . Dette har en ugunstig virkning på kroppen fordi uroen forhindrer normal søvn vaner . Uten nok hvile , kan kroppen begynne å lagre fett på en lignende måte til når det går inn i sult modus . Det er nødvendig å ha avslappende, vanlig søvn for å opprettholde en sunn vekt. Rastløshet kan også gjøre det vanskelig å konsentrere seg om arbeid og andre oppgaver i løpet av dagen .
Liver Risikoarkiv
Sunn Trim piller inneholder ingrediensen hydroxycitric acid ( HCA ) . Ifølge Food and Drug Administration , kan HCA forårsake skade på leveren hvis for mye blir tatt over tid . En tilsvarende vekt - tap produkt som inneholder HCA og andre lignende ingredienser , Hydroxycut , ble rettet av FDA i mai 2009 som en årsak til leversvikt i noen ekstreme tilfeller .