Kosthold spiller en stor rolle i ditt barns fysiske utvikling . Det finnes ulike ernæringsmessige grunner et barn kan ikke være en sunn vekt , som for eksempel fattigdom , hvor næringsrik mat er ikke tilgjengelig på grunn av pengeproblemereller andre problemer . Noen er bekymret for fedme foreldre ikke gir nok mat rik på kalsium og protein . Selv om du ikke ønsker å over - mate barnet ditt , og gir ham med en balansert diett, inkludert hele korn, meieriprodukter , proteiner, frukt og grønnsaker skal hjelpe ham å opprettholde en sunn vekt .
Hyperthyriodism
p Hvis barnet ditt har et sunt kosthold, men er fortsatt merkbart undervektig , kan hun ha en skjoldbrusk problem . Skjoldbruskopprettholderflere funksjoner i kroppen , blant annet stoffskifte og fordøyelse . En tilstand som kalles hypertyreose hastigheter alt opp når skjoldbruskkjertelen er overaktiv . Hypertyreose fører også barna til å gå ned i vekt , selv når deres appetitt er sterke . Andre symptomer på hypertyreose inkluderer rask hjerterytme , svetting og nervøsitet .
Spiseforstyrrelser
Selvbilde kan påvirke vekten hos eldre barn . Ifølge en University of Michigan informasjons veiledning for foreldre , anoreksi og bulimi er vanlig hos eldre barn . En person som lider av anoreksi frykt blir fett og kutter ned på hvor mye han spiser som resultat . Mens spiseforstyrrelser er oftere sett hos jenter , en av fire barn som lider av anoreksi er gutter . En person som lider av bulimi vil overstadig spise og deretter tvinge seg selv til å kaste opp fordi han føler seg feit . Dårlig selvbilde og spiseforstyrrelser starte så tidlig som i alder 5 og kan stamme fra flere faktorer , slik som gruppepress og observere foreldre slanking eller sliter med sin egen vekt .
Vanlige kontrollene
Mange barn naturligvis veie mindre enn gjennomsnittet , men er sunt uansett . Det er imidlertid noen iboende risiko til å være undervektig , for eksempel en nedgang i immunsystemeteffektivitet . Planlegge periodiske legebesøk for å sikre at barnet vokser med en riktig hastighet . Hvis du oppdager en plutselig endring i barnets vekt eller appetitt , ta henne med til en lege umiddelbart for å utelukke medisinske tilstander som fordøyelse problemer og andre mer alvorlige sykdommer .
Vektkontroll