Måter å beregne BMI

Å ha for mye kroppsfett , spesielt rundt midten , setter en person har større risiko for hjertesykdom og slag . Identifisere de i befolkningen i fare for disse forholdene er et viktig mål for helsepersonell og forskere . En enkel , billig verktøy , korrelerer kroppsmasseindeks( BMI ) , som beregner en persons kropp fettprosent , omtrent med en persons nivå av fedme , som er knyttet til hjertesykdom og hjerneslag . Formelen bruker høyde og vekt for å beregne en persons andel av kroppsfett . Den beregnede resultatet blir sammenlignet med et diagram , som angir om noen er overvektig , undervekt eller av normal vekt. Selv om verktøyet ikke måle kroppsfett direkte , er det en god , grov verktøy for å vurdere noens risiko . Alle kan beregne sin BMI med en kalkulator eller et nettbasert verktøy ( se Resource for en online kalkulator ) . Standard Mål

å bruke pounds og inches , er formelen som følger : en

BMI = vekt i lb /[høyde i i. ^ 2 ] x 703

for eksempel , hvis vekten er 175 og høyden din er 70 inches , vil du dele 175 med 70 ^ 2 , og deretter multiplisere med 703 ​​. Dette gir en BMI på 25,1 , noe som er litt overvektig .

Metric Mål

å bruke metriske mål , er formelen som følger : en

BMI = vekt i kg /[ høyde i moh ] ^ 2

eksempel , hvis vekten er 80 kg og høyden er 1,8 m , vil du dele 80 med 1,8 kvadrat (som tilsvarer 3,24 ) og komme frem til 24,7 , noe som er i normalområdet .

Beregne BMI for barn

Beregn BMI for barn på samme måte som du gjør for voksne . Men hvilke kriterier som brukes for å avgjøre fedme er forskjellige . Helsepersonell tar et barns alder og kjønn i betraktning når man skal avgjøre om et barn kan bli kategorisert som overvektige .