Raske måter å miste vann vekt

Det er mange faktorer som kan føre en person til å akkumulere væske; for mye salt inntak , høyt blodtrykk , nyre forhold , og hjertesykdommer er alle vanlige grunner . Mens du prøver å miste vann vekt raskt er ikke anbefalt , og bør aldri bli forsøkt uten samtykke fra legen din , er det noen tilfeller der det er nødvendig . Å vite hvordan du gjør det er trygt nøkkelen . Diuretika

Den vanligste måten å miste overflødig vann vekt er med bruk av legemidler , kalt diuretika . Disse stoffene flush vev av vann og sende det overskytende rett til blæren , hvor du vil eliminere det som du tisser . Det er noen diuretika tilgjengelig over -the -counter , mens andre må være foreskrevet av legen din . Uansett , bør legen din bli gjort oppmerksom på og godkjenne eventuelle vanndrivende du har tenkt å ta .
Natural Solutions

Merkelig nok , ved å forbruke mer vann du vil skylle overflødig vann fra vev . Å spise mat som har et høyt vanninnhold , som for eksempel vannmelon , salat , tomater og agurker , kan bistå naturlig i kroppen i spyle vev av overflødig vann naturlig. Drikkevann eple cider eddik og aloe vera juice vil føre til en naturlig vanndrivende effekt .
Svette det ut

Bruke svette wraps er en annen måte å raskt miste vann vekt . Selv om dette kan være farlig hvis overdrevet, svette overflødig væske er en veldig rask måte å få vann ut av kroppen . Innpakning kroppen i varmefangende enheter som forårsaker kraftig svette er en umiddelbar løsning på overflødig vann vekt .