Et bredt utvalg av appetittdempende midler er tilgjengelige. Vekttap hjelpemidler er ikke underlagt de samme standarder som reseptbelagte legemidler , og kan markedsføres uten å bli bevist trygt . Sluttresultatet er noen appetittdempende midler ikke er virkelig effektive , mens andre kan faktisk være farlig .
Hvordan de fungerer arkiv
Appetite suppressants vil bidra til å redusere ditt ønske om mat . Mange appetittdempende anses bulking agenter , som absorberer væske i magen , får deg til å føle deg mett selv om du ikke er . Noen inneholder guargummi , noe som kan føre til hindringer i tarmkanalen.
Reseptbelagte appetittdempende arkiv
Pasienter som er overvektige og har økt medisinsk risiko på grunn av vekten kan få appetittdempende med en resept . Resepter kan være for kortsiktig bruk ( opptil 12 uker ) eller for langtidsbruk( opptil et år ) . Orlistat og sibutramin er de eneste reseptbelagte vekttap medisiner som er godkjent for langsiktig bruk . Ifølge Weight Information Control Network , har de ikke blitt påvist sikker eller effektiv utover to år .
Advarsel
p Hvis du har hjertesykdom , bør du unngå appetittdempende . Ifølge Mayo Clinic , noen har bivirkninger som kan inkludere rastløshet , nervøsitet og høyt blodtrykk .
Hensyn
Den mest effektive måten å gå ned i vekt er gjennom livsstil endringer , for eksempel øke din fysiske aktivitet og kontrollere porsjonsstørrelser . Appetittdempende midler er ikke en magisk løsning for å miste vekt og kan noen ganger gjøre mer skade enn godt .