Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Tanita Scale Plus Body Fat Monitor Athletic Mode Vs . Regelmessige

Mange Tanita splitter skalaer er utstyrt med kroppsfett skjermer . Det er to innstillinger , eller modi , for måling av kroppsfett : vanlige ( eller standard ) og atletisk . Brukere må angi riktig modus for en nøyaktig kroppsfett måling . Betydning

Tanita skalaer bruke en algoritme basert på høyde , vekt , impedans , kjønn og alder for å finne ut fettprosent . Formelen endres dersom brukerens kroppstype er atletisk .
Athletic Mode

bruker denne modusen vil gi en mer nøyaktig kroppsfett måling i en person med en atletisk kroppstyper . Ifølge Tanita , " Idrettsutøvere har en tendens til å ha større muskelmasse og har en tendens til å være mer dehydrert . Disse forskjellene vil forskyve kroppsfett lese høyt , da tatt med standard Voksen modus . "
standard Adult Mode

vanlig modus , eller standard voksen -modus , bruker de samme kriteriene for å avgjøre kroppsfett som det gjør i idrettsutøver modus , men det justerer formelen for å ta høyde for en lavere konsentrasjon av muskelmasse og økt mengde fett vanlig i ikke-idrettsutøvere .
Kriterier for Athletic Mode

Tanita definerer en utøver som " en person som er involvert i intens fysisk aktivitet på ca 10 timer per uke og som har en hvilepuls på ca 60 slag per minutt eller mindre . " Tanita også råder folk som er levetid utøvere - de som trener regelmessig i mange år - for å bruke idrettsutøver modus
Kriterier for Standard Voksen Mode

Brukere som trener . mindre enn 10 timer i uken bør bruke vanlig modus . Tanita sin retningslinje inkluderer " entusiastiske nybegynnere " som trener 10 timer per uke, men har ikke gjort det på lang sikt .
Andre hensyn

Selv Tanita kroppsfett skalaer inkluderer en atletisk modus , kan det ikke gi nøyaktige resultater for profesjonelle idrettsutøvere eller kroppsbyggere . Toppidrettsutøvere har betydelig høyere muskelmasse og lavere fettprosent enn mye av befolkningen , noe som kan resultere i unøyaktige målinger ved hjelp av skalaen .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt