Miracle Noodles HCG Diet

Den HCG kosthold er en utrolig streng diett som opprettholder en grense på 500 kalorier om dagen . Maten tillatt i denne dietten er , naturlig nok , ganske begrenset . Som et resultat av den begrensede tillates mat og kalorier , kan det være vanskelig å opprettholde kosten . The Miracle Noodle er en noodle som angivelig har null kalorier og fett i hver servering . Ved hjelp av denne noodle på HCG kosthold kan gjøre dette til en mye lettere kosthold. Frokost

Frokost på HCG kosthold er utrolig grunnleggende . Te eller kaffe uten sukker er alt som er generelt tillatt. Vann bør drikkes i store mengder også. Melk på denne dietten er begrenset til en spiseskje daglig, mens sakkarin eller Stevia kan anvendes for kaffe for smak . Men med Miracle Noodle , kan du ha en frokost med nudler i morgen . Ikke bruk smør eller ost for smak , da dette vil bryte de strenge HCG kosthold retningslinjene . Du kan også ønske å hoppe nudler i morgen hvis nudler som tidlig er ikke til din smak .
Lunsj

Lunsj og middag har fire ulike kategorier . Du har lov til 100 gram kalvekjøtt , biff , kylling bryst , hvit fisk , hummer , krabbe eller reker med alt fettet fjernes . Veie kjøtt rå. Kok eller grill den. Du kan ikke spise laks , ål , tunfisk , sild , eller tørket fisk . Syltet fisk er heller ikke tillatt . Du kan ha en type vegetabilsk : spinat , Chard , sikori , rødbeter - greener , salat , tomater , selleri , fennikel , løk , røde reddiker , agurk , asparges , eller kål . Brødpinner er tillatt som er Melba toast , men bare én . Du kan bare ha ett eple og appelsin , en håndfull jordbær , og den ene halvdelen av grapefruit.A lunsj integrere alle disse matvarene kan bli livnet opp med Miracle Noodles . For eksempel koke noen Miracle Noodles mens grilling et stykke kyllingbryst . Koke litt asparges også. Skjær opp kyllingbryst i små biter og dryss den i Miracle Noodles . Topp det med din grønnsak. Legg grønnsakene og dryss litt hvitløk på toppen for smaken . Bake ett stykke breadstick for å dyppe i din hovedrett . Ha et eple for en fin frukt snack . Krydder tillatt på denne dietten er begrenset til salt , pepper , eddik , sitronsaft , sennep pulver , hvitløk , søt basilikum , persille , timian og merian . Ingen smør eller salatdressinger kan brukes .
Middag

Middag har de samme fire elementer som er tillatt for lunsj . Aldri overstige de fire elementene tillatt ved hvert måltid . Middag kan være en fin tid å diversifisere din diett . Kok 100 gram hvit fisk , forsiktig fjerne noe fett . Flavor noen salat med sitronsaft . Rist et stykke melbatoast og smak med en av de tillatte kryddere . Kok dine Miracle Noodles og smak dem med litt søt basilikum . Hold nudler og fisk separat , men smaken din fisk med litt søt basilikum også. Spis en halvparten av en grapefrukt når du er ferdig for dessert .

Disse forslagene er bare noen av de mulige måter å bruke Miracle Noodles på HCG kosthold. De er ment kun som en retningslinje , og du kan variere valgene dine måltid så mye du vil i rammen av de strenge retningslinjene for HCG kosthold. Det viktigste er å nyte maten du spiser .