Helserisiko av overvekt

Å være overvektig betyr mer enn ikke ser attraktiv i henhold til samfunnets normer . Å være overvektig setter din helse i fare . Opprettholde en sunn vekt for din rammen kan holde deg fra å utvikle sykdommer som overvektige mennesker er mer utsatt . Hjertesykdom

Ifølge American Heart Association , selv dem med ingen kjente risikofaktorer er mer utsatt for å utvikle hjertesykdomhvis de er overvektige . I voksne i alderen 30-64 , som selv 10 til 20 pounds overvektig øker risikoen .
Diabetes

En vektøkning på 11 til 18 pounds dobler sjansene dine å utvikle type 2 diabetes , i motsetning til en som opprettholder sin vekt. Åtti prosent av diabetikere er overvektige , ifølge American Heart Association .
Cancer

Å være overvektig øker risikoen for visse kreftformer , inkludert livmor , gnagsår blære , tykktarm , prostata , nyre og postmenopausal brystkreft .
leddgikt

for hver to pounds du få , er risikoen for å utvikle leddgikt øker. Leddgikt kan bli løst ved å miste vekt .
Breathing

Overvektige mennesker har en høyere forekomst av søvnapné . Astma er også mer vanlig hos overvektige og overvektige mennesker .