Flytende Drinker som bidrar til å øke hastigheten på stoffskiftet

Når søker å gå ned i vekt eller opprettholde en sunn livsstil , påskynde metabolismen er en måte å få kroppen til å brenne fett og kalorier . Det er flere væsker som enkeltpersoner kan konsumere som kan akselerere kroppens stoffskifte . Green Tea

Grønn te inneholder naturlig koffein sammen med katekiner og polyfenoler , som antas å fremskynde metabolske priser og brenne fett . En studie utført av The American Journal of Clinical Nutrition viste at enkeltpersoner metabolisme økte fra 35 til 43 prosent med vanlig grønn te forbruk .
Ice Cold Water

Forbruker to til tre kopper kaldt vann kan øke forbrenningen. Å drikke kaldt vann gjør kroppen jobbe hardere , som igjen brenner mer kalorier og hastigheter opp metabolismen mens den prøver å varme opp og gå tilbake til normal kroppstemperatur .
Grapefrukt Juice

Grapefrukt er kjent for sin fettforbrenning evne . I juice form , grapefrukt reduserer insulinnivået og øker forbrenningen når konsumert tre ganger om dagen .
Gulrot og selleri juice

En kopp gulrot og selleri juice har egenskaper som stimulerer stoffskiftet og brenne kalorier . Saften bør tas opp til tre ganger om dagen for optimalt resultat .
Melon Juice

En blanding av honningdugg , honningmelon og vannmelon gir viktige næringsstoffer for å rev opp metabolismen . Den høye konsentrasjonen av antioksidanter , kalium og spesielt vitamin C kan fremskynde metabolske priser og akselerere fettforbrenning . En kopp av denne concoction kan tas en gang om dagen .