Behandlinger for fedme

Fedme refererer til overdreven vekt og opphopning av kroppsfett . Per definisjon er en person anses for å være overvektige hvis hans body mass index ( BMI ) er høyere enn 30 kg/m2 . BMI er definert som vekt delt på høyde kvadrat . Fedme fører til alvorlige helsemessige konsekvenser og økt risiko for mange sykdommer , deriblant diabetes , hjertesykdommer og kreft . Behandling av fedme vil bidra til å få ned risikoen for disse sykdommene . Betydning

Hovedmålet med fedme behandling er å få ned en persons vekt til et sunnere nivå . For mange mennesker , er det tilstrekkelig å redusere vekten med 5 til 10 prosent . For eksempel, hvis du vekt £ 300 . Kan det være tilstrekkelig å tape 15 til 30 kg. Studier viser at en vektreduksjon på 10 prosent vil redusere risikoen for hjertesykdommer med 30 prosent. For pasienter med diabetes , miste 20 prosent av sin vekt eller mer kan føre til ettergivelse
Typer

Den vanligste behandlingen for fedme er gjennom livsstil modifisering - . Endringer i kosthold og økt fysisk aktivitet . Formålet med diett endring er å senke det totale kaloriinntak . Din lege kan hjelpe deg å beregne mål for kalorirestriksjon. Et kosthold som inneholder mye hele korn, frukt og grønnsaker , og lite fett , protein og sukker vil hjelpe deg å miste weight.Regular trening ikke bare bidrar til å bringe vekten ned , men også reduserer fett i kroppen din . Det anbefales at du deltar i moderat fysisk aktivitet ( dvs. turgåing, jogging , sykling ) i minst 30 minutter hver day.For svært overvektige mennesker , kan medisinske intervensjoner være nødvendig . De medisinske intervensjoner for fedme spenner fra anti - fedme narkotika som Metformin , Orlistat , Rimonabant , Sibutramin og Byetta , til fedmekirurgi. Det er flere fedmekirurgi teknikker , inkludert justerbar gastric banding , vertikale banded gastroplasty og gastric bypass operasjon .

Effects arkiv

Normale voksne trenger 2000 til 2500 kalorier om dag for vanlige aktiviteter . Det er anslått at å kutte 250 kalorier fra ditt daglige kosthold vil hjelpe deg å miste 2 til 3 kg. hver month.Bariatric kirurgi er ansett å være den mest effektive metoden for fedme behandling . Gastrisk bypass kirurgi har vist seg å redusere opp til 40 prosent av vekten før operasjonen . Virkningene av kirurgi på pasientens vekt kan vare opp til 10 til 20 år . Videre kan effekten av kirurgi på diabetes og hypertensjon bli observert så tidlig som to uker etter operasjonen .
Hensyn

Consult dine leger for reseptbelagte legemidler for fedme bare hvis andre vekttap teknikker mislykkes . Du bør også lære om bivirkninger vekttap narkotika . For eksempel kan sibutramin fører til hypertensjon og forstoppelse, og kan forårsake hodepine og søvnløshet. Orlistat kan øke hyppigheten av avføring . Effektene av vekt - tap medisiner på vekten pleier å nå et platå på seks måneder .
Expert Insight

Fedmekirurgi er foreløpig kun anbefales for ekstremt overvektige personer ( dvs. mennesker med BMI høyere enn 40 ). Fedmekirurgi har også mange potensielle komplikasjoner , med en i hver tusen runde band kirurgi resulterer i døden .