Hvordan eliminere Muffin Tops

" Muffin top" er en morsom slanguttrykk for mage og hofte fett som kommer over toppen av bukser og jeans . Men for de fleste kvinner , har denne stygge overheng er ingen ler matter.Since " muffin top" er forårsaket av overflødig fett , er det ingen effektiv måte å få øye redusere mage og hofte overheng - det krever en reduksjon i total fettprosent gjennom kosthold, trening og core trening trekk. For å eliminere utseendet " muffin top ", kle kroppen din i en flatterende måte. Ved hjelp av de riktige stoffer og stil på klær , kan du opprette en slankere og smidigere silhuett . Instruksjoner
en

Velg denim eller bukser med minst 2 prosent Lycra for strekningen , noe som vil bidra til å holde jeans fra å grave i sidene , noe som skaper en lite flatterende silhuett .
To

Invester i svart stretch leggings eller denim leggings , som kan kobles sammen med lengre gensere eller tunikaer og gjøre din midsection vises slankere .
3

Velg skjorter nøye . Velg skjorter med Empire midjen eller side ruching til camoflauge buk og hofte fett . Sørg for at skjorter er lengre i lengde , som kortere skjorter har en tendens til å ri opp og utsette mage og hofte fett .
4

Wear forme camisoles . Handle for dem i undertøy avdelingen av de fleste kjøpe eller rabatt butikker . Se etter forme camisoles som inneholder elastan og skjulte forme paneler for å lage en glatt utseende , men ser ut som en vanlig singlet eller undertrøye . Ha under vanlige skjorter eller gensere .