Hvordan å miste vekt med sitronsaft

Sitronsaft , i kombinasjon med vann og honning , hjelpemidler vekttap ved å forbedre fordøyelsen . Sitronsaft er rik på vitamin C som øker kroppens immunforsvar mot infeksjoner . Sitronsyren den inneholder stimulerer mave saft og forbedrer fordøyelsen. Honning har næringsstoffer og mineraler som oppløses fett . Vann renser systemet ved å hjelpe til å skylle ut giftstoffer. Saften -drevet kombinasjonen er en enkel og næringsrik del av en generell vekttap programmet . Du trenger
Glass vann ved romtemperatur
Teaspoon
Honey
en liten sitron
Utility kniv
Lemon trykk på
Vis flere Instruksjoner

1

fylle et glass med vann ved romtemperatur. Det er fint hvis vannet er litt varmt .
To

Legg en ts honning i vann . Rør vannet med en teskje til honningen er oppløst helt. Ikke varme eller koke honning før du legger det .
3

Skjær sitron i to med en tapetkniv . Plasser den ene halvdelen av sitron ansiktet ned i koppen av sitron trykk . Grip begge håndtakene på trykk i den ene hånden og klemme dem sammen for å trekke ut sitronsaft . Klem saften direkte inn i honning og vann-blanding . Gjør det samme med den andre halvparten av den hakkede sitron .
4

Rør sitron vann i noen sekunder for å blande i sitronsaft . Drikk hele glass sitron vann før du spiser eller drikker noe annet .