Alli virker ved å hemme enzymer i magen fra å bryte ned fettet i maten til mindre molekyler absorberes av kroppen og dermed redusere opptaket av fett . Les produsentens anvisninger på flasken og som en del av oppstartspakkefor nye brukere . Pass på at du er i stand til å følge instruksjonene inkludert senke fettinnholdet i måltidene og begynner en øvelse programmet . Hvis du ikke er i stand til å utføre hele Alli programmet , vil du ikke innse maksimal effekt . De fleste pasienter redusert bivirkninger ved å følge en lav - fett , redusert kaloriinntak , som ikke overstiger 15 gram fett per måltid .
Sikker så langt
Alli fungerer i magen, lite av det er absorbert inn i blodet , og den har ingen virkning på hjertet , lever eller hjernen. Ingen studier har funnet en sammenheng mellom Alli og beslag, hjertebank, forhøyet blodtrykk eller hjerteproblemer .
Avhenger Diet
Alli hevder å være i stand til å blokkere opptaket av omtrent 25 prosent av fettet i en persons diett , noe som resulterer i en 5 prosent til 10 prosent vekttap over tid. Tester viser at det skal være mer effektiv enn bare slanking . Det hevder at de fleste fordelene med pillen er realisert i løpet av seks måneder . Dersom en person fortsetter og øker de andre fasetter av programmet ( godt kosthold og mosjon ) , er det mulig å slutte å ta pillen og fortsette å miste vekt . Kritikere hevder at hvis en person slutter å ta p-pillen , så all vekten tapt vil komme tilbake; men dette er bare hvis personen ikke er å spise sunt og trene .
Alvorlige bivirkninger?
I 2006 , Dr. Sidney Wolfe , direktør for Health Research Gruppe på Public Citizen ( en offentlig advocacy gruppe ) , talte mot Alli blir OTC grunn av studier som kan ha viste forstadier til kreft i tarmslimhinnen. I disse studiene ble rotter gitt den viktigste kjemiske in Alli , og resultatene vist sin evne til å forårsake slike skader . Studiene ble utgitt av M. L. Drent og andre i International Journal of Obesity i 1993 og 1995 . Pr. 2009 har det ikke vært noen langsiktige studier på mennesker på Alli eller sine kjemikalier for å kontrollere om det er negativt eller positivt lang sikt påvirker .
vitaminer som trengs
Kritikere og Alli selv ikke bekrefte at å ta pillen resulterer i at kroppen ikke er i stand til å absorbere visse vitaminer , inkludert A, D , K og E. Alli anbefaler å ta et vitamintilskudd mens du tar Alli å holde disse viktige vitaminer i kroppen . Hvis du ikke tar et supplement , kan det være skadelig på lang sikt påvirker av kroppen din ikke får nok av disse vitaminene .