Vekttap Med Apple Cider Eddik , honning og vann

kan Apple cider eddik og honning være et kraftig kombinasjon for å kurere mange plager , og selv fremme vekttap . En nøkkel til vekttap er å drikke mye vann for å hjelpe kroppen din føler seg tilfreds , slik at du ikke vil over spise . Hvis du legger til eple cider eddik og honning i vann , vil du ha en trygg , naturlig fett - sprengningsarbeid tonic . Apple Cider Eddik

Apple cider eddik kommer i en flaske eller i piller . Apple cider eddik tatt før et måltid antas å bidra til å få fart på stoffskiftet og hjelper på fordøyelsen . Dette betyr at du vil forbrenne mer kalorier og cellene vil ikke lagre så mye av hva du spiser som fett . Tar eddik kan også hjelpe deg å unngå overspising . Eddik utløser produksjon av serotonin i hjernen og senker glykemisk indeks på karbohydrater i maten (holde blodsukkeret stabilt ) , og hjelper deg å føle deg mett og fornøyd .
Honey

Honey er en naturlig ingrediens som kan bidra til vekttap . Det beste er at det smaker godt , og er et sunt alternativ til å bruke som et søtningsmiddel . Honning har mange helsefordeler , men bidrar til vekttap på grunn av sin fordøyelsesenzymerog metabolizing effekt . Når du spiser honning sine antibakterielle egenskaper bidra til å rense fordøyelseskanalen , noe som hjelper deg med å eliminere mer vekt , inkludert overflødig fett . Når honning er blandet med vann , utløser det metabolismen til å forbrenne fett . Ifølge Organicfacts.com , honning bryter ned fett som er lagret i cellene. Når dette fettet frigjøres fra cellene , vil du føle deg mer energi og forbrenne overflødige kalorier .
Usage

Purchase eple cider eddik som ikke er destillert , filtrert eller pasteurisert . Hvis eddik har blitt satt gjennom noen av disse prosessene , vil det ha mistet noen av sine gode egenskaper . Apple cider eddik kan finnes i helse-butikker eller på nettet . Kjøp 100 prosent ren , økologisk honning , sjekke ingrediensene for å sikre at det ikke inneholder andre stoffer enn honning . Legg 1-3 ts. av eple cider eddik og 1 eller 2 ts . av honning til en 8 - oz . glass, vann og omrør kraftig. Ta drink før måltidene tre ganger om dagen. Gradvis vekttap vil følge hvis du implementere en fornuftig diett inn i din livsstil .