Måter å redusere Cellulite

Cellulitter er et område av kroppen din der fettavleiringer utvikle under huden . Cellulitter er oftest funnet på ryggen av lårene og bak , men kan utvikle seg hvor som helst på kroppen der det er fettvev . Det ligner utseendet av en appelsinskall eller cottage cheese . Mens cellulitt vil aldri forsvinne helt , det finnes måter å redusere sitt utseende . Trening

Bringing sirkulasjon til tegnet områdene ved å trene er en av de mest effektive måtene å redusere cellulitt uten å utføre noen medisinske prosedyrer . Hvis du har cellulitter på ryggen av beina dine , bør du vurdere sykling . Bike riding er en av de mest intense øvelser for bena , mer spesifikt det fungerer hamstrings . Hvis du stramme opp muskler , vil du stramme opp huden din , derfor bringe mengden av cellulitter på bena til et minimum
Øk vanninntaket . ; Reduser kaloriinntak

For å gjøre øvelsene effektiv at du gjør for å redusere cellulitter, bør du også drikke mer vann og spiser færre kalorier . Hvis du har mindre fett på kroppen din , fra å spise færre kalorier , jo mindre plass cellulitter vil bli gitt for å utvikle . Vann spyler også ut giftstoffer fra kroppen din , og hjelper dine organer .
Over disk kremer
p Det er mange kremer på markedet som kommer i form av kremer og kremer som du kan bruke direkte på huden . Kremer virker ved oppstrammende på huden og øker elastisitet , derfor redusere forekomsten av cellulitter på huden . Kremer kan være en billig måte å behandle cellulitter , men ikke alle kremer fungerer på samme for alle, og resultatet blir ofte oppnås gjennom prøving og feiling .
Mesoterapi

teknikken er ikke bare brukes til å redusere cellulitter , men det også hjelpemidler i vekttap og slapp hud . Det innebærer å injisere vitaminer og andre ingredienser direkte inn tegnet huden , og ofte er bare lagt merke til etter noen besøk . Det er ikke som fettsuging og ingen kirurgi er involvert . Dette kan være en kostbar prosedyre , på grunn av mengden av besøk som kreves , og i gjennomsnitt koster $ 300 - $ 600 hver besøk for hvert område av kroppen

.