Legg i gang med vekter . Hvis du ikke allerede bruker vekter som en del av din vekttap system , er det på tide å begynne å bruke dem til firmaet slapp hud . Ved å stramme opp musklene , vil huden over musklene også ser fastere . Møte med en personlig trener og spør om hvilke øvelser vil firmaet dine spesielle problemområder .
To
Tørr børste huden din daglig før hver dusj . Tørr børsting er stor for å forbedre sirkulasjonen og hjelpe holde lymfesystemet sunt . Men utover det , er det også svært nyttig å stramme sagging hud .
3
Masser huden daglig etter hver dusj med Apricot Kernel Oil ( som er flott for moden eller sensitiv hud ) eller Emu olje ( som også kan bidra til å bekjempe rynker ) . Ta deg god tid med denne prosessen i stedet for rushing gjennom det - det har helsemessige fordeler utover å hjelpe fast slapp hud (som øker sirkulasjonen og generelle hud tilstand )
4
Påfør en ukentlig kroppsmaske til huden din . som inkluderer rhassoul Clay som har hud oppstrammende egenskaper . Mange spas tilby denne tjenesten , eller du kan mikse din egen .
5
Vurder å bruke Patchouli Essential Oil som også kan bidra til fast sagging huden . Du kan blande litt på med aprikos olje , eller du kan bruke den essensielle oljen på andre måter ( alltid sørge for å fortynne det første ) .
6
Fortsett å feire og ta godt vare på din kroppen etter din vellykket store vekttap .