Typer Koenzymer

Koenzymer er organiske molekyler som støtter evnen til enzymer for å bruke vitaminer og mineraler . I motsetning til vanlige enzymer , koenzymer er ikke proteiner . Mange typer av koenzymer innlemme vitaminer i deres kjemi. Noen, som Q10 , kan bidra til å redusere bivirkninger av enkelte kolesterolsenkende medikamenter . Mens praktisk , ikke er godt etablert fordelene av koenzymer som helse kosttilskudd . Det er 18 kjente koenzymer , grovt klassifiseres i to grupper . Vitamin - Basert Koenzymer

fleste koenzymer stammer som vitaminer som kroppen absorberer gjennom mat før du konverterer dem til å gjøre jobben sin . Vitaminer aktivere kroppens celler til å utføre kjemiske reaksjoner; prosess næringsstoffer, karbohydrater og fett; og regulere nervesystemet .

koenzymer avledet fra vitaminer inkluderer askorbinsyre (fra vitamin C) , koenzym A (fra pantotensyre eller B5) , koenzym F420 (fra riboflavin ) , menaquinone (fra vitamin K) , NAD + og NADP + ( fra niacin ) og tetrahydrofolsyren ( fra folsyre eller B9 ) .
Nonvitamin koenzymer

koenzymer ikke avledet fra vitaminer kan fortsatt overføre ulike kjemikalier mellom enzymer . Disse inkluderer adenosin trifosfat (som overfører fosfater ); S - Adenosyl metionin , Tetrahydromethanopterin og og koenzym M (som overfører metylgrupper ); 3'- Phosphoadenosine -5'- phosphosulfate (som overfører sulfater ); glutation , koenzym Q og koenzym B (som overfører elektroner ); tetrahydrobiopterin (som overfører oksygen og elektroner ); cytidine (som overfører lipid hodegrupperog diacylglyceroler ); nukleotid sukker ( som overfører monosakkarider ); Methanofuran (som overfører formyls )

metanogener distribuere Koenzym M , koenzym B , methanofuran og tetrahydromethanopterin gjennom kroppen .; bakterier , archaea og eukaryoter distribuere de andre koenzymer .
Q10 Supplement

Organisasjoner som Mayo Clinic og National Cancer Institute spørsmål de påviste fordelene av koenzym Q10 tilskudd . Statiner , som behandler høyt kolesterol , noen ganger ha skadelige bivirkninger, inkludert muskelsmerter , leverskader , fordøyelsesproblemer , utslett og hukommelsestap . Q10 har blitt brukt til å lindre disse problemene, men effektiviteten er kontroversielt .
P Som et kosttilskudd , er Q10 ikke regulert av Food and Drug Administration , og ingen store studier har blitt utført for å sjekke hvor godt det hjelper statin brukere , hvis i det hele tatt. Mens ingen leverproblemer har blitt rapportert fra Q10 , en italiensk studie av E. Baggio , R. Gandini , og AC Plancher ( m.fl. ) rapportert utslett, kvalme og øvre magesmerter fra et lite antall pasienter .