Finn en beholder som kan godt passe den berørte delen av foten . Hvis hele foten må soaking , sørg for at du kan sette ned foten uten smerter inne i containeren .
To
Kok tre kopper vann og hell det i beholderen . La vannet avkjøles akkurat nok slik at du kan trygt ta på den med foten .
3
Hell en kopp eple cider eddik i varmt vann og røre å kombinere grundig.
4
Senk foten din inn på badet og la det suge så lenge du vil . Du kan legge til mer vann og eddik i samme proporsjoner av tre deler vann til en del eddik .