Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | mental Helse | Stress |

Hvordan lage min egen plan kalender

En grunnleggende kalender oppfyller tre funksjoner: daglig agenda , dato sjekking , og prognoser for fremtidige hendelser . For en daglig agenda , trenger du en plass til å skrive dine avtaler og oppgaver for hver dag . Dato sjekking og prognoser krever noen form for oppføring av datoene i det kommende året , og deres betydning . Selv om du kan bruke så mye som $ 100 på et kommersielt laget kalender , kan du lage en selv raskt og billig . Du trenger
Spiral bærbar PC med minst 180 sider arkiv regneark programvare
limstift
Papir
Pen
Vis flere instruksjoner
Årlig visning

en

Åpne et nytt regnearkprogram , sette cellebredden for fem over, og 26 dyp per side . Det kan være lurt å justere margene slik at cellene kan være bredere .
To

Bruk grensen skisserte verktøy for å skissere alle cellene på siden .
3

merk den øverste raden av celler Søn gjennom SAT ( eller man gjennom Søn hvis du foretrekker ) .
4

Lag en identisk andre siden .
5

merk den første siden med egnede datoer starter uken du bygget kalenderen . Fortsett videre til andre siden .
6 p Hvis du ønsker , kan du ta deg tid til å markere helligdager og andre spesielle datoer som bursdager og jubileum . Fargekoding teksten eller hele cellen er en god teknikk .
7

Skriv ut filen . Bruk limstift å lime side en på innsiden av frontdekselet og side to på innsiden av dekselet . Hvis du har merking papir , kan du skrive ut på at i stedet for å unngå å måtte lim.
Daglig Agenda
8

etikett øverst i høyre hjørne på forsiden av første side med dagens dato . Etiketten øverst til høyre på baksiden av den første siden med morgendagens dato . Fortsett for resten av uken .
9 p Hvis timeplanen tillater det , kombinere lørdag og søndag på en enkelt side for å spare plass .
10

For hver dag , sette opp en agenda med den øverste halvdel av siden . Fra og med begynnelsen av dagen , kan du bruke en linje for hver halvtime .
11

La den nederste halvdelen av siden for notater, oppgaver og diverse informasjon.
12

Du trenger ikke å hånd -label hele veien til slutten av den bærbare på en gang . Hvis du holder din bærbare fylt ut gjennom den siste planlagte oppgaven , bør det være klart for de fleste av jobbene dine .
Langsiktig planlegging
13

Mellom hver uke , forlate en side blank .
14

uke etter uke , bruker blank side for grunnleggende handlingsplaner for hvert av dine mål, oppgaver og oppdrag .
15

Bruk din månedlige kalendervisning for langsiktige prosjekter , merking ut forfallsdatoer og hendelser som de blir synlige .
arkiv

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt