Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | mental Helse | Stress |

Slik starter en kvinner Support Group

A kvinners støttegruppe er en ideell måte for en gruppe kvinner til å hjelpe hverandre gjennom en vanskelig tid . Temaet for din støtte gruppen må være noe som andre mennesker kan forholde seg til , og det skulle være noe viktig for deg , eller du vil ikke gi gruppen TLC den trenger for å fungere . Som du lære å starte en kvinne støttegruppe, vil du oppdage måter å bygge tillit blant den gruppen , slik at kvinnene føler seg åpne for å dele sine følelser og til slutt finne helbredelse . Instruksjoner
en

Bestem din nisje . Støttegrupper fungere fordi det er en intim setting der kvinner kan snakke om en bestemt sak . Hvis du har en haug med kvinner i rommet med noe til felles , er det vanskelig å finne støtte . Men , vel vitende om at du har alle noe til felles øker sjansene for en kvinne å plugge inn din gruppe .
To

Finn et nøytralt sted . Kirkesaler og samfunnet rom gjør flotte steder for en kvinne støttegruppe. Noen kvinner kan føle seg skremt til å delta på et møte på en kaffe huset , fordi det er for offentlig , eller på et hjem , fordi det er for intimt . Imidlertid gir et nøytralt sted et flott bakteppe for kvinner å åpne opp .
3

Inviter folk til å komme til det første møtet . Du kan kontrollere hvem som kommer til ditt første møte ved å invitere alle, eller du kan la hver inviterte til ta med en venn .
4

Hold det første møtet for bare kvinner . Selv om din støtte gruppen omhandler sensitive spørsmål som kan påvirke en mann , mange kvinner føler seg urolig å snakke om sine problemer foran andre menn . Ettersom konsernet utvikler seg, hvis gruppen mener det er et sted for menn å delta , du kan alltid endre reglene senere . Men i begynnelsen , beskytte privatliv og oppmuntre støtte ved å holde gruppen kvinnelige .
5

Velkommen folk som de kommer. Vandre inn i en støttegruppe er skremmende for noen kvinner , men en hilsen av en varm , vennlig ansikt kan gjøre en stor forskjell . Du bør også direkte kvinner til setene og informere dem om eventuelle forfriskninger tilgjengelig for å hjelpe dem å akklimatisere seg til miljøet .
6

Kjør møtet . Når du kjører dine egne kvinne støttegruppe, bør du starte i tide , ender på tid og alltid understreke viktigheten av taushetsplikten . Ikke bare vil du ikke dele personlig informasjon lært i løpet av gruppen , men du bør oppfordre alle kvinner til å holde denne informasjonen konfidensiell også. For å gi en formell fokus til kvelden , kan du vurdere å bringe inn en gjest høyttaler .
7

Cap gruppen på 12 kvinner. Dersom mer enn 12 kvinner er involvert , er det mer sannsynlig at kvinner vil bli overveldet og blande inn uten å finne den støtten de trenger .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt