Hvordan miste vekt med plutselig slank

Det plutselig slanke dietten er en tilnærming til slanking som bruker måltidskvelger og store mengder daglige kosttilskudd. Dette er ikke en diett som bør utføres i lang tid; kroppen har en tendens til å miste mye vannvekt raskt, men vekttap avtar kort tid etterpå. Kroppen tilpasser seg termogentilskudd veldig raskt, og urte ingredienser som ephedra, koffein og andre stimulanter medfører risiko som du bør diskutere med legen din før bruk.

Ta en kaplet av Slim 'N Up formel tre ganger daglig. Drikk et stort glass vann med hver kaplet ca 30 minutter før måltider. Sakte øke til to kapsler deretter, i henhold til ditt komfortnivå. Slim 'N Up er en urteformel som er ment å redusere sult og øke energi, sier det plutselig slanke selskapet.

Ta en eller to av Reneu formel kapsler to ganger om dagen, en gang etter frokost og igjen ved sengetid, med en 8 oz. glass vann. Begynn med en kapsel og øk til to kapsler når du bygger toleranse. Reneu-formelen er en avgiftning og rengjøringsformulering som bruker helt naturlige urter for å støtte vekttap.

Spis to egg til frokost med ett stykke Ezekiel-brød, et spiret helkornbrød og en halv grapefrukt. Ved midmorning, nyt halvparten av et stort eple. Nyt en Body FX Shake til lunsj med gelatin og en skive hel-hvete toast. Spis Trimbolic-drikkeblandingen som en ettermiddagsmat. Middagen skal bestå av magert biff eller kylling, en salat med spinat, brokkoli og asparges og en kopp brun ris. Disse magre og balansert måltidene støtter optimal metabolisme og vekttap.

Spis en halv kopp hytteost som en sen kveldsmat, og drikk minst 8 oz. av vann med hvert måltid og snack. Få god søvn, minst syv timer, for å fylle opp kroppen. Kroppen gjenoppretter under søvn.

Ta en 30-minutters spasertur tidlig neste morgen, og fortsett disse turene hver annen dag for hele 28 dagers diett. Trening er viktig for synergien av vekttapseffekter gjennom kosthold, tilskudd og mosjon. Stedfortreder å gå med sykling, løping, svømming, ski eller hvilken sport du liker.

Tips

Spis bare matvarer som er oppført på Plutselig Slim-menyen.

Advarsler

Før du tar et urte-supplement eller vekttap, bør du kontakte legen din om sikkerheten til dietten og om det passer deg. Mange urte ingredienser kan ha gunstige helseeffekter, men medikamenter kan innebære helserisiko.

, , ] ]