Harkins Popcorn Nutrition

Popcorn har en veldig rik og lang historie som stammer fra århundrer. Popcorn ble brukt mye av de aztekiske indianerne på 1500-tallet i seremonier, som dekorasjon og smykker, i tillegg til å riste den til den sprengte, og ga en godbit de kalte pisancalla - moderne popcorn. Amerikanere konsumerer 17 milliarder liter popcorn hvert år, ifølge informasjon fra The Popcorn Board fra 2011.

Harkins Popcorn |

Harkins er en kinoskjede med lokaliteter i det sørvestlige USA. Popcorn er blant de mange snacks som er tilgjengelig på Harkins snackbarer. En liten Harkins-popcorn har 5,5 kopper fersk-popcorn, mens en stor har 16,5 kopper.

Kalorier og karbohydrater.

Harkins-popcorn inneholder 45 kalorier per kopp. En liten popcorn med inneholder 248 kalorier, mens en stor størrelse inneholder omtrent 744 kalorier. Popcorn er ikke en god kilde til vitaminer eller mineraler. Karbohydratinnholdet i en popcorn i liten størrelse er 27,5 g med 5,5 g fiber og 82,5 g i en stor størrelse med 16,5 g fiber.

Fett og protein

Harkins popcorn inneholder 3 g fett per kopp . En popcorn i liten størrelse inneholder 16,5 g fett, mens en stor størrelse popcorn inneholder 49,5 g fett. Det daglige anbefalte fettinntaket er 25 til 35 g, ifølge de amerikanske retningslinjene for amerikanere 2010. Harkins popcorn er ikke en kilde til proteiner.

Buttery Topping

Harkins buttery topping inneholder mye kalorier og fett. En spiseskje inneholder 130 kalorier og 14 g totalt fett. Når du kjøper teaterpopcorn, er det sunnere å bestille det uten smøret.

, , ] ]