Ernæring Informasjon til Whole Foods Vegan Chocolate Chip Muffin

Whole Foods Market tilbyr et utvalg av veganske bakevarer , men tilgjengeligheten varierer mellom butikkene avhengig av lokal etterspørsel . I enkelte områder som Midtvesten , er veganer bakeri betjent av en annen leverandør som Chicago Diner og solgt gjennom Whole Foods . Som et resultat , kan ernæringsmessige informasjon for vegan chocolate chip muffin variere noe fra butikk til butikk , og er ikke tilgjengelig fra Whole Foods hjemmeside . Forbrukere bør konsultere produkt etiketter og deres lokale Whole Foods butikken før du kjøper . Ingredienser
Vegan sjokoladebiter inneholder ikke melkeprodukter .

vegan chocolate chip muffins på Whole Foods er vanligvis laget med soyamelk , ubleket hvetemel , stokk eller bete sukker , soyaolje , vanilje ekstrakt , bakepulver , natron og salt eller havsalt . Rørsukker er bare veganer hvis det ikke er filtrert gjennom bein røye . Sukkerrør er aldri filtrert på denne måten . Soyamelk er laget av soyabønnerog vann .

Sjokoladebiter må ikke inneholde meieri for å være veganer . Som et resultat, er de ofte laget med sukker , kakaosmør , soya lecithin og sjokolade brennevin eller ekstrakt .
Kalorier og kalorier fra fett
The vegan chocolate chip muffin på Whole Foods veier ca 4,8 gram .

En enkelt vegan chocolate chip muffins på Whole Foods veier ca 4,8 oz . og gir ca 304 kalorier totalt og 103 fett kalorier per porsjon . Hver muffins består av to porsjoner for en totalsum på rundt 608 kalorier med 206 kalorier fra fett . Forbruker én muffin gir 24 g eller 34 prosent av den gjennomsnittlige voksnes daglige anbefalte fettinntaket . Det er ingen trans fett i muffin , men den totale mettet fett er 6 g eller 22 prosent av det daglige anbefalte mengden .
Kolesterol , natrium , karbohydrater , proteiner og vitaminer

The Whole Foods vegan chocolate chip muffins er en kilde til vitamin C. p Det er ikke kolesterol i Whole Foods vegan chocolate chip muffin . En hel muffins gjør gi 582 mg natrium , 10 g protein og 94 g karbohydrater. Det er 38 g sukker og 4 g kostfiberper chocolate chip muffin .
P Dette vegan bakeri elementet er en kilde til fire vitaminer og mineraler . Basert på en 2000 - kalori diett , gir muffin 16 prosent av det daglige anbefalte inntaket av kalsium , 24 prosent av jern , 6 prosent av vitamin A og 4 prosent av vitamin C.
Allergi Advarsel

De veganske muffins kan gjøres på et anlegg som også håndterer ikke- veganske ingredienser som egg .

vegan chocolate chip muffin , som de fleste vegan bakeri , er ofte laget i et anlegg som også håndterer allergener som soya , hvete , nøtter og ikke- vegansk ingredienser som melk og egg . Nøtter , soya og hvete finnes vanligvis i bakerier som er egg og melk . Forbrukerne bør konsultere etiketten nøye . Etiketten skal klart angi hva allergener og ikke- veganske ingredienser behandles av innretningen av opprinnelse.