Klar væske Diet Alternativer

En klar væske diett er utformet for å gi en baseline nivå av elektrolytter og sukker for å holde kroppen i gang mens hindre eventuelle rester fra å bygge opp i fordøyelseskanalen . Klare flytende dietter er ofte foreskrevet før kirurgiske inngrep eller for personer med akutt tarminfeksjon eller nød . Klare flytende dietter er ikke ment for langsiktig bruk . De gir ikke nok kalorier til å opprettholde en sunn kropp funksjon for mer enn et par dager . Drinker

Klare væsker er definert av opasitet; enhver væske som du kan se gjennom kvalifiserer som en klar væske . Unngå alt med fruktkjøtt , men fortsette å nyte din favoritt ikke- cellulose juice som eple og hvit drue . Vann er et opplagt alternativ , og Farris er fint. Du kan legge til masse - free sitron eller lime juice hvis ønskelig . Svart kaffe og te bør nytes i moderate mengder , og jo svakere de er , jo bedre . Klare brus og sportsdrikker er fine . For noen prosedyrer , som barium klyster , kan legen din be deg om å unngå røde - farget drikker fordi disse kan forskyve resultatene av testen , ifølge Mayo Clinic .
Mat Bytter

Mens det er ingen fast føde på den klare væsken kosthold, visse salte eller velsmakende alternativer bidra til å tilfredsstille en sulten klar væske dieter . Kylling eller grønnsaksbuljong er salt , varm og nærende . Det er greit å legge til salt og pepper , selv om det er best å unngå urter . Hvis du er på en lav - natrium diett , velger lav - salt versjoner av kylling eller grønnsaksbuljong eller buljongterninger .
Sugar

Du har lov å konsumere både sukker og honning mens du er på en klar væske diett . Sukker bidrar til å avverge sult og øker energi og styrke. Is spretter ( uten cellulose eller fruktbiter ) og klart gelatin finnes andre alternativer . Du kan også nyte suge på harde drops .