Kjøp fersk hvetespirer . Kontroller at produktet du kjøper er blitt skilt fra hveten kjernen .
To
Sett hvetekim i pressen hopper før det er fullt.
3
Begynn å presse. Som beholderen tømmes , legge mer hvetekim til det før du har oljemengden du ønsker .
4
La de faste stoffene bosette . Det kan være litt rusk i din presset olje . Dekk til beholderen , og la den hvile på et lunt sted for en dag . Hell oljen i en ren beholder , og etterlater eventuelle faste stoffer i den gamle.
5
Oppbevar oljen i en forseglet glasskrukke og oppbevar den i kjøleskapet .