Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan lage Wild Cherry Bark hostesaft

har Cherry bark vært en viktig ingrediens i urte hostemiksturer siden før britisk kolonistyre . Den ble introdusert til både kolonister og nybyggere i Vesten til forskjellige tider i amerikansk historie ved Cherokee og Iroquois innfødte. Cherry bark inneholder egenskaper som gjør det til en god slimløsende , og det er godt egnet til å behandle tørr hoste, halsirritasjon og kombinasjonen av begge disse typer hoste . Du trenger
Kasserolle
Licorice root
heggen bark
Honey
OSHA root
hvit furubark
Ginseng
Poplar bark
Bloodroot
Sil
Sugar
mandel ekstrakt
Svart kirsebær juice konsentrat på
Vis flere instruksjoner
Simple Cherry Bark Hoste Sirup
en

Sett en halvliter vann i en kjele til å koke . Legg 1 ss . av lakris rot .
to

Kok blandingen i fem minutter . Fjern blandingen fra varmekilden . La den avkjøles i 10 minutter .
3

Vent 10 minutter og tilsett 1 ss . av heggen bark og ½ kopp honning til hostesaft .
4

La hostesaft avkjøles til romtemperatur før bruk .
5

Ta en ¼ kopp heggen bark hostesaft tre ganger daglig . Ikke ta mer enn anbefalt dose .
Cherry Bark hostesaft med Ginseng
6

Legg ½ cup heggen bark , ½ cup OSHA root , 1/2 kopp hvit furubark , ¼ kopp ginseng , ¼ cup poppel bark og 1 ss . Bloodroot inn i en stor gryte . Legg to liter vann til ingrediensene og kok til bare ca 1 liter væske restene .
7

Sil blandingen , og sette væsken i en stor gryte . Tilsett 4 kopper sukker , 2 ts . av mandel ekstrakt og to kopper svart kirsebær juice konsentrat .
8

småkoke til væsken er tykkere og har redusert til ca en halvliter .
9

Voksne bør ta en ss . av hostesaft opp til tre ganger daglig , mens barn bør ta 1 ts . etter behov eller opptil tre ganger daglig .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt