Hud Fordeler med Wheat Germ

Hvetespirer er en del av hvete -kjernen . Germ refererer til spiring . Hvetespirer kan finnes i helsekostbutikker , stekt , fersk eller som en olje . arkiv sunne vaner , sunn hud. arkiv Funksjoner

Hvetespirer har mange helsefordeler . Den er full av B-vitaminer , kalsium , fiber, protein og vitamin E.

Fordeler

Hvetespirer er gunstig for sunt hår og hud på grunn av den store mengder av vitamin E. vitamin E er en kraftig antioksidant som beskytter hudcellene mot ultrafiolett lys og miljømessige stress .
Fun Fact

Inventor Wayne Rice , arkivert for patent i 1979 hevder : " Foreliggende oppfinnelse angår et nytt matvareprodukt omfattende avfettet, ekstrudert hvete bakterie som har et knasende og sprø tekstur og en spiselig , lys, og mildt mutter -lignende smak, hvilket produkt som er stabilt og har god hylle livet i nærvær av luft ved romtemperatur . "
Hensyn

nøtteaktig smak gjør det til et flott tillegg på toppen av korn eller yogurt.Athletes og kroppsbyggere vil ofte ta hvetekim som et tillegg til sine kosttilskudd på grunn av de naturlig høye nivåer av protein .
Advarsel
Wheat i Fields

Hvetespirer inneholder gluten som mange mennesker er allergiske mot .