Avocado Extract & Vekttap

Avocado ekstrakt blir spioneringen som en vekt - tap supplement på grunn av sin effekt på bukspyttkjertelen og undertrykkelse av karbohydrat cravings . En studie gjort på kreftceller ved Avdeling for biokjemi ved Universitetet i Oxford gir troverdighet til denne påstanden ved å bevise at mannoheptulose , en renset form av avokado ekstrakt , påvirker glukoseopptak av kreftceller. Men det er lite vitenskapelig bevis for å sikkerhetskopiere påstanden om at avokado ekstrakt er faktisk nyttig som en vekt - tap supplement . Historie

Avocado trekke først dukket opp på helsemarkedet i 1983 . Men problemer som diaré holdt den fra å gjøre mye fremgang . Opprinnelig var avokado ekstrakt rettet mot pleie av hår og hud , et marked hvor det allerede hadde blitt vist å ha noen virkning som en lokal applikasjon . Det var ikke før 2000 at muligheten for avokado ekstrakt bistå med vekttap ble oppdaget . Dette ble etter en human studie ment å ta opp sikkerheten og effektiviteten av hva kvalitet Nutritional Supplements kaller " en kontrollert -release avokado ekstrakt forberedelse . " Jeg har ikke vært i stand til å finne dette menneske studie hvor som helst , på tross av kravet .
Mechanism
p Det er mistanke om avokado ekstrakt hjelper med vekttap ved å fortrenge suget for karbohydrater . Nettstedet , Helse Stance , sier , " avokado ekstrakt fungerer ved å minimere bukspyttkjertelen ' insulin produksjon og fremkalle den til å produsere normale mengder . " Dette undertrykker følelsen av sult , og med mindre karbohydrater blir konsumert, er mindre omdannet til kroppsfett . Vitenskapelig forskning gjort ved Oxford University trekker oppmerksomheten til ekstrakt interaksjon med glukose . Dette ble imidlertid forskning gjort spesifikt på kreftceller. Det har vært , som i 2009 , ingen studie utført rettet mot vekttap bruk av avokado ekstrakt .
Dosering

Mens Charles Reinwald , i sin Healthy Living anbefalinger , anbefaler en eller to tabletter av ekstrakt om dagen , kvalitet kosttilskudd sier at den effektive dose kan variere . Siden dette er et nytt supplement blir introdusert inn i personens system , er det best å konsultere helsepersonell før du begynner supplement for best resultat .
Betydningen

Fedme er et gjennomgående problem i Amerika , og et stort antall av vekt-tap medisiner kommer med mulig avhengighet eller andre skadelige bivirkninger , som for eksempel hjerteproblemer eller leverskade . Avocado -ekstrakt , en mat -derivat, ser ikke ut til å bære disse bivirkninger. Men siden påstandene ikke er vitenskapelig fundert, gjenstår det å se hvilken effekt avokado ekstrakt egentlig har med langvarig bruk .
Advarsel

Siden dette er en supplere og det er alltid mulighet for at det blir brukt på feil måte eller i samspill med reseptbelagte medisiner , er det anbefalt en lege er konsultert før du tar avokado ekstrakt . En annen ting å vurdere er at WebMD , en felles kilde for medisinsk informasjon , ikke har en oppføring for avokado ekstrakt som et supplement og RxList , en liste over vanlige legemidler og kosttilskudd , anser det for å være for lite informasjon om effektiviteten av avokado ekstrakt som et vekttap supplement. Så mens det er ganske mange steder som tout avokado ekstrakt for sine fordeler , ser det ut til det etablerte medisinske miljøet kan føle noe annet.