Matvarer for å hjelpe slutte å røyke

Gratulerer med ønske om å slutte å røyke . Å gjøre små endringer i kostholdet ditt daglige kan hjelpe deg å lykkes i å slutte å røyke . Melkeprodukter , sitrusfrukter og visse grønnsaker vil hjelpe deg å unngå nikotin suget og hjelp i din søken for å sparke en vane . Historie

Ifølge National Lung Cancer Partner organisasjon , er det 219 000 mennesker i året diagnostisert med lungekreft og 59 000 av disse vil dø innen ett til fem år etter diagnose . En ledende årsak til lungekreft er røyking . Omtrent halvparten av personer med lungekreft forårsaket av røyking vil dø av sykdommen etter at de sluttet å røyke .