Drikk preventivt . Å drikke tranebærjuice før du noen gang infisert med bakterier vil bidra til å styrke immunforsvaret , reduserer sjansen for stadig å bli smittet i første omgang .
To
Drikk ren tranebærjuice . Pure tranebærjuice er det kraftigste mot infeksjon , full av vitamin C og antibiotiske egenskaper , men bli advart om at det er også den mest bitter .
3
Drikk en liten mengde hver dag . Du trenger ikke å endre kostholdet til bare tranebærjuice for å få fordelene . Å drikke ett glass hver dag vil bidra til å avverge infeksjon og holde immunsystemet sterkt .