Goji Berry Ernæring

goji bær , også kjent som wolfberries , blir stadig mer populært i USA . De er ofte spises rå , som salat pålegg eller en del av en granola blanding . De er også populære i smoothies og juice . Goji bær er fulle av næringsverdi og kan bidra til å beskytte mot en rekke plager . Karotenoider

goji bær er en av de beste kildene til karotenoider . Disse forbindelsene er viktig å opprettholde riktig visjon helse , blant annet.
Vitamin C

Selv om den eksakte mengden av vitamin C i goji bær er fortsatt fast bestemt på , det er kjent at disse bærene er en god kilde til vitamin , noe som er nyttig for bekjempelse av bakterier og virus .
Lung Cancer

en studie av Cancer Institute of Ningxia Medical College i Yinchuan viste at LBP , som finnes i goji bær , var innflytelsesrik i å hemme veksten av lungekreft .
Betaine

Betaine er en annen sammensetning funnet i goji bær . Det er kjent for å jobbe som en antioksidant som beskytter DNA samtidig også bedre hukommelse og oppmuntre muskelvekst .
Andre næringsstoffer arkiv

goji bær er fulle av ulike vitaminer og mineraler . De er en god kilde til vitaminer B12 , B6 , A og E , og de ​​inneholder 21 spormineraler og 18 aminosyrer .