gastrointestinal ( GI ) tarmkanalen har to hoveddeler : tynntarmen og tykktarmen , eller store tarmen . Tykktarmen absorberer vann og lar avfall og giftig til å bli fjernet fra kroppen. Den bakterielle mikrofloraen i tykktarmen er ansvarlig for å holde kolon fungerer på høyeste nivå . Men når tarmbakterier er ubalansert , kan det føre til feil på tarmen, noe som kan forsinke fordøyelsen .
Probiotika
Den bokstavelige betydningen av ordet " probiotiske " er " for livet . " Probiotika er ørsmå organismer som gagner helsen til en person som bruker dem , utover normal ernæring . De legger til "gode" bakterier i fordøyelseskanalen , noe som gjør fordøyelsesprosessen kjøre jevnere . Noen probiotika kan også bidra til å kontrollere gjær infeksjoner eller urinveisinfeksjoner.
Hva bifidus Regularis Betyr
bifidus Regularis er en type probiotiske , designet spesielt for Dannon Activia yoghurt . Den er laget av levende stammer av aktive bakteriekulturer . Disse kulturene er sunt for tykktarmen, erstatte "gode" bakterier som kan bli utarmet av alder eller bruk av antibiotika . En studie publisert i Microbial Ecology in Health and Disease viser at bifidus Regularis er vellykket i å flytte materiale gjennom tarmen raskt og effektivt , en faktor på fordøyelsen som kalles "transit tid . " Jo raskere transitt tid , jo sunnere fordøyelseskanalen .
Dannon Activia
Dannon linje av Activia yoghurt inneholder milliarder av bifidus Regularis kulturer . Studien publisert i Microbial Ecology in Health and Disease viste også at forbruket av fire gram av Activia yoghurt kan forbedre transitt tid --- hvor lang tid det tar for materiale til å reise gjennom tarmen . Activia Light har samme antall bifidus Regularis kulturer , men færre gram sukker , og er derfor et bedre valg for slankere eller diabetikere .
Misforståelse
Probiotika er ikke medisiner eller avføringsmidler . De er rett og slett organismer som kan hjelpe kroppen hvis de spises regelmessig . Bifidus Regularis ikke inneholder fiber ( selv om noen yoghurt som inneholder den probiotiske inneholder også fiber ) . Bifidus Regularis kan brukes av barn og alle aldersgrupper av voksne uten bekymring .