Har en Low Carb Diet hjelp til å kvitte seg med Cellulite

? Lav karbohydrat dietter generelt begrense forbruket av brød, korn , ris og stivelsesholdige grønnsaker og frukt samtidig oppmuntre forbruket av protein og fett på teorien , på en måte , at å spise fett kan kvitte deg med fett. Siden cellulitter er sammensatt av dimpled fett , kunne man logisk be om en lav carb diett kan bekjempe dannelsen av cellulitter . Tap av vann vekt

En lav carb diett kan bidra til vekttap , noe som kan redusere forekomsten av cellulitter . Men ifølge Mayo Clinic , low carb dietter gjøre kroppen forbrenne glykogen , som inneholder mye vann , så brenner det slipper vann og øker bad turer . Men det er ikke fett du mister - . Bare vann , som vil komme tilbake
Expert Insight

Ifølge Mayo Clinic , noen studier hensikt at en lav carb diett minsker appetitt, selv om hvorfor dette skjer er ikke kjent. Igjen vil spise mindre føre til vekttap , noe som reduserer forekomsten av cellulitter , men dette er sant for enhver diett .
Arkiv Hensyn

Du vil føle fyldigere lenger på en høy fett /protein diett fordi begge tar lengre tid å fordøye ; Men risikoen forbundet med høy fett /protein dietter er ikke kjent ennå, ifølge Mayo Clinic.
Time Frame

Straks du begynner å spise karbohydrater igjen , skal du få vekten tilbake - og kanskje litt mer . En lav carb diett er ikke enklere enn noen annen diett for å opprettholde , ifølge Mayo Clinic , spesielt når folk flest får over halvparten av sine daglige kalorier fra karbohydrater.
Forebygging /løsning

Ifølge Mayo Clinic , stress , inaktivitet og hormonelle prevensjonsmidler kan øke sjansene for å utvikle cellulitt . Før du gir opp et liv i brød og alle andre fantastiske karbohydrat , prøver å spise mindre av alt og flytte mer .